世体:平图斯用训练面具模拟高海拔环境,提高皇马球员训练质量
《世界体育报》撰文称,皇马在休息了两天后重新开始训练。平图斯再次拿出“训练面具”,帮助皇马球员提高训练质量。
球队受到了安切洛蒂和平图斯的迎接。作为球队的体能教练,平图斯为球员们准备了一个“惊喜”,不过这是否是一个令人愉快的惊喜还有待商榷。
平图斯再度拿出了他著名的训练面具,他一直对此极为推崇。他在整个职业生涯中一直在完善这些模拟高海拔身体要求的面具,帮助他制定个性化的体能训练。
这些缺氧面具戴在球员的口鼻部,球员通过过滤器呼吸,通过三个可互换的阀门来调节进入体内的氧气,其中两个用于进气,一个用于排气。这些面具可以模拟海拔从910米到5500米的高度,从而模拟在这些条件下的训练。
训练结束后,平图斯会分析每位球员的所有结果,并根据数据制定个性化训练计划。平图斯曾在皇马官方频道解释道:“球员们不太喜欢这种测试,因为戴着面具跑步很辛苦……但他们知道这一点。一个球员对我说‘你是魔鬼’。我不想说是谁。球员们忍受了这种折磨,我非常感谢,因为我们有一个很好的团队。”
相关阅读
最新赛程
最新录像/集锦
- 09月19日 亚冠精英联赛2小组赛F组 狮城水手vs浙江 录像集锦
- 09月19日 欧冠联赛阶段第1轮 凯尔特人vs布拉迪斯拉发 录像集锦
- 09月19日 欧冠联赛阶段第1轮 曼城vs国际米兰 录像集锦
- 09月19日 欧冠联赛阶段第1轮 布鲁日vs多特蒙德 录像集锦
- 09月19日 欧冠联赛阶段第1轮 巴黎圣日耳曼vs赫罗纳 录像集锦
- 09月19日 欧冠联赛阶段 布拉格斯巴达vs萨尔茨堡红牛 录像集锦
- 09月19日 西甲第3轮 贝蒂斯vs赫塔费 录像集锦
- 09月19日 欧冠联赛阶段 博洛尼亚vs顿涅茨克矿工 录像集锦
- 09月18日 亚冠精英联赛 上海海港vs柔佛新山 录像集锦
- 09月18日 亚冠精英联赛东亚区第1轮 蔚山HDvs川崎前锋 录像集锦