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一个简单的动作能强身健体、抵御疾病！比走路还简单！

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现代生活节奏大都比较快，很多人想要运动健身，但却没有太多时间进行锻炼，每天下班到家吃完饭都八九点了，完全没有时间跟精力进行锻炼。其实，有一个简单的动作，在家也能...
奥萨苏纳vs阿拉维斯全场数据：射门数16-6，射正数8-3

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北京时间12月9日奥萨苏纳vs阿拉维斯，两队赛后技术统计如下：奥萨苏纳vs阿拉维斯进攻心率图控球率：60%-40%射门数：16-6射正数：8-3角球：8-3越位...
奥斯卡赛后被团团围住，为球迷、朋友们签名合影留念

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北京时间12月3日，上海海港在主场1-1战平光州。赛后，进球功臣奥斯卡被球迷团团围住，他耐心为球迷、朋友们签名合影留念。在不久前的赛后新闻发布会上，奥斯卡回应了...
LPL疯狂官宣！369续约TES，meiko离队，刘青松加入！Daeny告别WBG

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前段时间LCK战队疯狂官宣，让不少LPL观众感慨LCK效率之快，而就在29号，LPL战队也迎来了喷涌式的官宣，大量战队官宣选手离队或者加入的消息，有的是早就爆料...
杜兰特缺阵布克空砍33分 唐斯34+10尼克斯整场压制送太阳5连败

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北京时间11月21日，2024-25赛季常规赛正在进行，太阳122-138不敌尼克斯，太阳遭遇5连败，尼克斯迎来4连胜。数据统计太阳：布克33分、泰厄斯·琼斯1...
北青：国足踢完巴林连夜前往厦门 伊万明日观战蓉城vs申花

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据《北京青年报》报道，明天国足主帅伊万科维奇将前往成都观看蓉城vs申花的比赛，以考察多名现役国脚，国足再与巴林赛后，将连夜前往厦门备战与日本的比赛。北京青年报记...
足球报：澳大利亚三国脚伤退 目标仍是最大限度增加净胜球

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18强赛第3轮，澳大利亚队对阵中国队，《足球报》撰文谈到了澳大利亚队的情况，文章表示，澳大利亚队三位国脚相继伤退，但他们仍想最大限度增加净胜球。对澳大利亚新帅波...
足球报：伊万有较大概率下课 本土教练接手可能性不大

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18强赛第2轮，国足主场1-2遭十人沙特绝杀。《足球报》称，伊万有较大概率下课，本土教练接手可能性不大。过渡性主帅的选择难度也比较大。本场下半场，主帅伊万的换人...
每体：奥尔莫的身体没有问题，可以参加对阵赫罗纳的西甲比赛

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据《每日体育报》报道，奥尔莫已经完全从那次碰撞中康复，不会有任何后续问题。他有望在本周日的西甲第五轮比赛中亮相，对手是赫罗纳。奥尔莫此前缺席了西班牙国家队在欧国...
脂肪最怕的运动—— HIIT训练，每次20分钟，让你燃脂一整天

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在众多的健身训练方式中，高强度间歇训练（HIIT）是让人又爱又恨的一项运动，而它带来的好处，远超你的想象。首先，HIIT训练是脂肪杀手。HIIT训练是脂肪最怕的...
沙尔克04简讯

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1、霍二轮和塞金今天进行单人训练。2、甘滕拜因回到团队训练中。3、巴延德尔因病缺席本日训练。
凯恩：本赛季的目标是赢得尽可能多的冠军，我们有这样的机会

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最近，前锋哈里-凯恩回答了拜仁儿童俱乐部会员提出的11个问题。如果你不是职业足球运动员，你会做什么工作?凯恩：“因为我太喜欢高尔夫了，我可能会从事与高尔夫有关的...
扎卡：面对优秀的对手时我们的表现不佳，结果不是我们想要的

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友谊赛1-4不敌阿森纳赛后，勒沃库森球员扎卡接受了赛后采访。谈比赛扎卡表示：“当然，结果不是我们想要的，但结果不是今天的首要任务，而是表现，面对一个优秀的对手，...
友谊赛连续3场进球：法国国脚恩昆库本场数据一览

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切尔西3-0美洲队，拿下一场友谊赛的胜利。本场比赛，26岁的蓝军攻击手恩昆库表现出色，在季前友谊赛中继续稳定发挥。本文正是对本场比赛恩昆库表现的总结，数据来源s...
奥运男足八强对阵：法国vs阿根廷，日本vs西班牙

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北京时间7月31日，巴黎奥运会结束了男足项目小组赛的全部较量，八强对阵随之产生。上半区中法国和阿根廷将会直接争夺一个四强名额，埃及和巴拉圭之间则会决出法国和阿根...
美国首节吊打澳大利亚！老詹华子三分无解，替补2宝贝，内线被虐

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7月16号美国和澳大利亚进行一场热身赛，这场比赛首发变动了首发。相比于上场比赛，霍勒迪和布克被拿下首发，爱德华兹和塔图姆被提拔到首发，最终首发阵容分别是库里、爱...
CBA速递｜北控队重磅引援 杨瀚森被看好成状元 崔永熙接受专访

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关注CBA的朋友们，大家好！北控队用现金交易到了沈梓捷和萨林杰的签约权，这应该是CBA这些年里难得的一次重磅交易。在周鹏执教深圳后不久，就有两名重要球员离队，看...
2024欧洲杯迎来最终决战！斗牛士VS三狮军团！究竟谁能更胜一筹？

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2024年欧洲杯的迎来了最终章！万众瞩目的总决赛将在北京时间7月15日凌晨3：00于柏林奥林匹克球场拉开帷幕。让人没想到的是，本以为会被荷兰队淘汰的英格兰队，居...
斯基拉：埃斯波西托将和国米续约，然后先租后买加盟恩波利

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来自意大利记者尼科洛-斯基拉的报道宣称，国际米兰前锋塞巴斯蒂亚诺-埃斯波西托将会以租借外加买断权的方式加盟恩波利。现年22岁的埃斯波西托上赛季以租借的身份效力于...
2比0！中国金花晋级，101分钟4破发，时隔4年后再进女双下一轮

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温布尔登网球锦标赛女双首轮，中国金花王雅繁与搭档西济科娃发挥出色，大比分2比0淘汰科帕奇/朔夫斯，直落两盘晋级第2轮。在这场比赛中，王雅繁与西济科娃配合默契，发...

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