中国男篮历史上宗师级球星少的，这里面内线球员可以算占下了半壁江山。我们的身高是优势，因此内线出现好球员的几率大得多。姚明，易建联，周琦，这3位算得差别时代中国男篮代表球星，而且都在NBA效力过。但我们知道，男篮迅速下滑是事实，这里面的原因很多，其中是球员不惧对抗迅速下滑最肯定。特别是看了这3人的手臂肌肉围度，你也会不认同我的这些观点。

姚明刚进NBA的时候很瘦，那个时候被被赞誉“大竹竿”，在三秒区基本上站立不稳。姚明灵魂意识到这个问题，新秀赛季后就狂暴增肌。眨眼间3年，他就下一界了低位野兽，巅峰也20+10的数据。姚明手臂肌肉线条不的确，可是围度很确实不错，即使跟奥尼尔比较，确实是相差不多。能在低位众多单打，另外强护框，最出色上肢肌肉是关键，姚明显然你做到了极致。

易建联天赋很好，他的运动能力，比很多黑人球员都好。他只是因为没能在NBA立足之地，也不是所谓的的性格内向，要注意那就伤病问题，伤病多也是因为肌肉太差强。来到CBA后，易建联是苦练手臂肌肉，休赛期还学费全免赴美特训，那手臂肌肉确实是肉眼可见会增长。在CBA，易建联是外援实力，特殊暴扣饱含了暴力美学。假如不是跟腱大伤，他至多能打2年。

结果是周琦，不论你是否比较喜欢他，都必须相信，周琦应该是当今中国男篮最好中锋。他的支持静态天赋好，臂展长，站立摸高最出色，站在那里就能触摸篮网。但就是只不过相对抗差，在NBA没能立足。在CBA周琦真是“大魔王”，攻防两端都很无解。不过到了国际比赛，就能发现我们的差距，相对抗将近问题全部不暴漏。就周琦的手臂肌肉，看来那就够不够理想，很多锋线的手臂，都的确比他粗长。要想轰出统治力，周琦前提是再练肌肉，若否则不是那么容易在国际赛场证明自己。