中国女足门将彭诗梦在接受《足球》报专访时表示：“现在欧美女足倾向于男子化，比赛节奏很快，身体对抗很强，这也是我们努力的方向。主教练米利西奇平时在场外很开朗，但到了训练和比赛的时候是很严厉的。”

1998年出生的彭诗梦，在20岁出头时就成为了中国女足的主力门将，参加过2019年法国女足世界杯和2021年东京奥运会。但是随后，新一届女足国家队里并没有她的名字，彭诗梦也因此错过了中国女足夺得亚洲杯冠军、参加2023年女足世界杯的时刻。不过，在过去三年的时间里，彭诗梦从没有放弃努力，她通过代表广东女足参加女超联赛不断提高自己。终于在今年5月，她重回中国女足。

诗梦你好，再次祝贺你入选了新一届中国女足，这也是时隔三年之后你再次回到国家队，对你来说有什么特别的意义？

彭诗梦：“能够再次回到女足国家队，首先要感谢教练组对我的肯定，同时这也说明自己还是有一定实力和能力为国效力的。时隔差不多三年再次回到国家队，我还是挺激动、挺兴奋的，觉得自己身上有股劲想往上冲。”

你早在20岁出头的时候就担任了女足国家队首发门将，如今再次入选要面临全新的竞争，你是如何面对的？

彭诗梦：“其实我并没有觉得会是很大的竞争，这次我主要是抱着学习的态度去的。作为体育竞技项目，竞争肯定是有的，但守门员这个位置比较特殊，除非出现伤病，否则球员坐稳主力之后很少会有轮换。所以时隔两三年之后再回到国家队我会是另一种心态，在新的环境下，有比我年龄大的也有比我小的队员，大家都很优秀，一起竞争这个位置，我觉得更多的是一种相互促进。”

过去的三年，为了重返国家队你做了哪些努力？

彭诗梦：“我时刻都在准备着，始终没有放弃，不断提醒自己只要努力就一定有机会重回国家队。我希望通过平时的训练和联赛里的表现，让国家队的教练重新看到我。我一直在关注女足国家队的比赛，可以感觉到这两年女足还是挺困难的，我也总在想，如果自己能再强大一点的话，是不是能帮助到中国女足。所以每当自己有放弃的念头时，我都会以此来鞭策自己。”

这三年觉得自己还有什么变化？

彭诗梦：“近三年的时间让我沉淀下来了，我感觉自己现在有了更好的心态，能情绪更加稳定地去处理一些事情，或者面对不同的困难，不会像之前有很大起伏的感觉。我觉得守门员就该是这样的，在竞技状态有起伏的时候需要通过自身的调整，去更稳定地发挥。”

离开国家队的三年时间里，平时会想起在国家队的画面吗？

彭诗梦：“平时会有很多球迷朋友关心我，给我发一些剪辑好的扑救视频，这让我很有感触，自己其实还是挺想再回到国家队为国效力的，我觉得那是一种至高无上的荣誉。”

你参加了新一届女足国家队的集训，对于新的中国女足有什么样的感受？

彭诗梦：“现在女足国家队正处于新老交替的阶段，更多的年轻人出现在了球队当中，这两期集训给我的感受是球队有朝气、有活力。外教米利西奇提到了两年后的亚洲杯，还有随后的世界杯和奥运会，这是一个很长的周期，在这期间提高水平是我们努力的大方向。”

中国女足确实需要重新回到国际舞台，这是广大球迷希望看到的。

彭诗梦：“我觉得需要给女足一些时间达到更高的水平，这需要投入和沉淀。现在欧美女足倾向于男子化，比赛节奏很快，身体对抗很强，这也是我们努力的方向。”

米利西奇曾担任过澳大利亚男足国家队助教和澳大利亚女足国家队主帅，他给你们留下怎样的印象？

彭诗梦：“主教练平时在场外很开朗，但到了训练和比赛的时候是很严厉的，对于训练和比赛的每个细节要求比较严格。”

重回国家队，你给自己定了什么目标？

彭诗梦：“我希望再参加一届亚洲杯、世界杯和奥运会，这个周期差不多也要四年的时间。”

你在守门员这个位置有没有特别欣赏的球星？

彭诗梦：“阿根廷国家队的守门员大马丁（大米安-马丁内斯），他在大赛中的发挥非常稳定。”

今年女超联赛的竞争很激烈，广东女足之前一度长时间排名第一，现在也还能排在第二，今年广东女足与前几年相比整体实力提升了不少，你觉得球队变强的原因是什么？

彭诗梦：“今年广东女足的成绩有所提高，我觉得跟平时的训练是直接关联的。今年球队的训练很系统，尤其是今年初的冬训准备得很充分，另外大家按照李晖教练的指导和要求把比赛中出现的点几乎都练到了，球队水平自然就提高了。”

球队的人员结构趋于合理、球队也逐渐走向成熟，成绩提升是否也与这有一定关系？

彭诗梦：“这肯定是有很大关系的，从青年到成年，球员会有很大的转变，青年队和成年队的比赛节奏是不一样的，我觉得广东女足这两年有很大的进步，球员们冲劲很足，在精气神上面我们是做得比较好的。我们想通过今年的女超联赛来备战明年的粤港澳大湾区全运会，今年球队为此特别加强了训练。”

你在今年的女超赛场上发挥得更成熟和稳定了，你是如何做到的？

彭诗梦：“守门员的黄金期大概是26岁到28岁，我现在26岁，在队里算是年龄比较大的球员了。这两三年自己经历了竞技状态的起伏，好在教练员给我制定了周密的训练计划，期间不断给我信心，帮助我提高，慢慢的自己也找回了之前在国家队时的竞技状态。”

26岁算大了么？男足领域，40多岁还在踢职业联赛的不在少数。

彭诗梦：“这个年龄在女足队伍算大的了，在队里，我的年龄也可以排在第四、第五的位置了。”

广东队目前在女超联赛排名第二，你们对于今年联赛有什么目标？

彭诗梦：“就是希望在李晖教练的带领下，队伍的精气神和技战术都能有一定的提高，而女超联赛可以检验我们的训练成果，也希望广东女足的成绩越来越好。”

粤港澳大湾区全运会将在2025年底举行，你对此有什么样的期待？

彭诗梦：“明年我将代表广东女足参加粤港澳大湾区全运会，希望能够稳扎稳打。心中肯定是有目标的，我会努力向这个目标加油，希望可以取得好的成绩，我相信有付出就有收获。”

你来到广东女足接近三年的时间了，平时在队里和谁聊得多一些？

彭诗梦：“我和陈玉丹在同一个宿舍，平时我们沟通比较多，经常会聊足球，场上场下更多的是互相鼓励。”

你平时有什么爱好？

彭诗梦：“平时训练结束后，有时间的话就会看看剧，读读书。我挺喜欢喝咖啡的，买了台咖啡机回宿舍，平时会尝试自己做咖啡，拿铁等咖啡我现在都会做。”

平时是不是也喜欢在个人社媒上发一些足球和生活的点滴？

彭诗梦：“是的，主要是记录一下自己训练和生活的点滴，也希望通过这种方式让外界看到女足队员平时的状态，让外界更多地关注女足运动。”

前段时间有没有看奥运会，喜欢哪个项目？哪些中国运动员的表现让你特别印象深刻？

彭诗梦：“我看得最多的是乒乓球和跳水，乒乓球是我们的国球，大家的期待比较高。其实每一项运动都不容易，他们为比赛做了很多的准备，不惧挑战，将压力转换成动力，取得了优异的成绩，很钦佩他们。我印象最深的是郑钦文勇夺女子网球单打金牌，当时我的朋友圈都被刷爆了。郑钦文的拼搏精神让人敬佩，非常震撼。”