02月20日讯 据武汉三镇官方社媒的消息,2月18日,武汉三镇众将士在主教练佩德罗的带领下,从武汉飞往昆明,开启了本赛季第一阶段冬训征程。抵达昆明的当天下午,球队在红塔基地进行了冬训的首堂训练课。
根据教练组的安排,近两天球队的训练仍以体能储备为主。在首日的场地恢复训练后,第二天球队进行了一天两练,上午体能教练带领球员们在健身房进行了力量训练,下午全队又前往训练场完成了分组对抗、抢圈等项目。
队员何超表示,虽然近两天训练强度很高,但各项目的设置循序渐进,帮助球员们逐渐找到了训练状态,在身体上也进一步适应了冬训的强度。
主教练佩德罗也介绍了昆明集训的计划,并称赞了球员们近几天的表现:“昆明的天气很适合训练,场地和健身房的条件也令人满意。球员们在训练中的态度十分认真,我对他们展现出的精神面貌感到满意。近一阶段昆明冬训球队仍以体能储备为主,随着球员们身体状态的恢复,我们的训练强度也会逐渐增加。”
\n