穿衣打扮是一门学问，不同年龄段的女性，对于穿搭也有不同的讲究 。年轻女生追求穿衣自由，即便衣不蔽体，也是一种敢于展现自我的时髦。大龄女性穿衣要注意分寸感，尤其是在露肤这一块，一定要把握尺度，才显得优雅得体！

上海奶奶的穿衣打扮就很有一套，既有大城市背景下所该有的时髦感，也兼顾大龄女性的得体感，美得恰到好处。

“衣不露胳膊、裙不露大腿” ，是上海奶奶坚持的两个穿搭原则，不扮嫩不老气，成为了老年时尚榜样！

一、衣不露胳膊，扬长避短更塑形

① 上海奶奶穿衣为什么不露胳膊？

女人到了老年阶段以后，身材容易往两个极端方向发展，要么发福长胖，要么干瘦如柴。如果身穿的衣服还露出上半段胳膊的话， 不是暴露拜拜肉，视觉上显胖，就是显得干瘦没美感，不耐看也不优雅贵气 ，所以上海奶奶穿衣都不露胳膊，懂得扬长避短。

② 衣服袖子选多长，才得体塑形？

那么，衣服的袖子选多长才合适呢？一般来说， 无袖、背心、吊带都要避免，袖子长度最短五分 ，刚好可以褶皱拜拜肉位置，其次是适当 露肤的七分袖 ，以及 掩饰整个手臂的全长袖 ，可根据不同季节、温度来择优选择。

③ 上海奶奶都爱穿哪些上衣？

在“衣不露胳膊”的前提下，上海奶奶们在选款上只要遵循该原则，对于款式方面的选择并没有太多的局限。比如 五分短袖衫、七分袖衬衫 ，或是 全长袖的开衫、针织衫、外套 等，不光穿起来舒适有型，还完全展现了大龄女性优雅得体的气质。

二、裙不露大腿，拒绝装嫩更优雅

（1）把控好裙长，不过分露肤

对于大龄女性来说，身穿的裙子若是裙摆太短， 露大腿不仅暴露腿粗问题，还显得不得体；如果裙子太长，又显得拖沓碾压身高 。因此，要懂得控制好裙摆长度， “膝盖以下、脚踝以上” 才是最佳长度，适当露肤既能塑形也显得优雅。

（2）碎花裙的颜色别太艳，避免俗气

带有碎花、印花元素的连衣裙，是很多大龄女性钟爱的款式，在选款时注意颜色别太鲜艳，容易显得花团锦簇，艳俗土气。 碎花裙尽量要降低色彩饱和度，选择整体偏冷色调一点的款式 ，才能避免老土、俗气，不扮嫩也不老气。

（3）强调面料质感，舒适且高级

如果说裙长和元素，是决定一条裙子外观颜值的关键因素，那么面料则是直接影响穿着感和气质感的体现。对于大龄女性来说，尽量选择面料品质好的裙子，如 真丝、绸缎、亚麻 等，不光 体感舒适 ，上身效果也 很显档次 。

三、总结上海奶奶的时尚心得，穿衣要懂得做好这3点

01.繁简结合，避免单调显老

简约即高级的穿衣法则，其实并不适用于大龄女性，因为穿的太过简单，也存在显老的风险。因此， “繁简结合”的搭配方式，才更能摆脱年龄感，提升层次和时髦感 。比如白衬衫配格纹半身裙，上下控制好露肤面积，优雅且得体。

02.长短叠穿，造型更有层次

将袖子不同长度的服装进行叠穿，既能掩饰露肤，也能丰富造型层次感与时髦度。长袖衬衫外加无袖马甲， “内长外短”的叠穿方式，将原本单调乏味的单品显得更具时尚感 ，下半身搭配阔腿裤和运动鞋，松弛感拉满更显高级。

03.丝巾配帽，强化裙装穿搭优雅感

大龄女性在穿裙子时，要懂得增加一些配饰来强化造型优雅时尚感。比如这位上海奶奶，身穿及踝半裙配衬衣，佩戴 丝巾、报童帽 作为点缀，有助于起到 “画龙点睛” 之效，既优雅又时髦，气质拿捏得刚刚好。

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